هرسالة ماجستير بمعهد البحوث والدراسات العربية تناقش اثر الحروب اللامتماثلة علي الجغرافيا السياسية  " ياسر القرقاوي " يتولي رئاسة مجلس الإدارة الجديد لمسرح دبي الوطني جريمة هزت شبرا الخيمة الاحتلال الإسرائيلي، اليوم، استهدافه للمناطق الجنوبية من لبنان، عبر شن غارتين على بلدتي المنصوري وعي... المستشار محمد الحمصاني المتحدث باسم رئاسة مجلس الوزراء، إن الحكومة تلجأ لتخفيف أحمال الكهرباء لتحافظ... المستشار محمد الحمصاني المتحدث باسم رئاسة مجلس الوزراء، إن الدولة تواجه العديد من التحديات الاقتصادي... المستشار محمد الحمصاني المتحدث باسم رئاسة مجلس الوزراء، إن حقل غاز يمكن أن يكون له مستوى معين من الإ... الدكتور علاء عز، الأمين العام لاتحاد الغرف التجارية، إن متوسط الانخفاض الحالي في الأسعار بلغ 22.5% ف... الدكتور حمدي موافي، رئيس المشروع القومي لتطوير إنتاجية الأرز، إن مصر حققت أعلى إنتاجية في وحدة مساحة... الإعلامي مصطفى بكري، أن بعض المواطنين يتساءلون: "أين يذهب الدعم؟
العاصمة

وصفات العاصمة ….. إيمان العادلى

0

إيمان العادلى

بذور الكتّان سلاحكِ لمحاربة الدهون العنيدة والسيلوليت

. طريقة شرب بذرة الكتان للتخسيس
المكوّنات

لتر ماء. ست ملاعق صغيرة من بذرة الكتان.

طريق التحضير
نغلي الماء حتى يصل إلى مرحلة الغليان، ثمّ نضيف بذور الكتان إلى الماء المغلي

ونغطيه، ونتركه مدّة ليلة كاملة. نتناول 150مل ثلاث أو أربع مرات في اليوم،

ويستحسن أن تكون قبل الوجبة بثلاثين دقيقة. نكرر الوصفة لمدّة عشرة أيام

متتالية، ثمّ نأخذ استراحة لمدّة عشرة ونكرر العملية هكذا.

مدمر الدهون .. فقط معلقه على الريق ولن تصدق ما يحدث للجسم

وداعا لدهون البطن تماما وانسي السيلوليت

محاربة السيلوليت:
بإمكان الزيت المستخرج من هذه البذور أن يقاوم السيلوليت ويحدّ من انتشاره

لذا أدرجيه ضمن نظامكِ الغذائيّ. يمكنكِ إضافة دقيق بذور الكتّان إلى وجبة

فطوركِ مع اللبن أو العصير، لأنّه يساعد بشرتكِ في إنتاج الكولاجين وبالتاليّ

يحارب ظهور السيلوليت.

اكتشاف المزيد من بوابة العاصمة

اشترك الآن للاستمرار في القراءة والحصول على حق الوصول إلى الأرشيف الكامل.

Continue reading